Activités de relaxation

Nous vous suggèrons le livre "La Douce - Méthode De Gymnastique Douce Et De Yoga Pour Enfants" de Claude Cabrol  et Paul Raymond

La Douce est un programme complet de gymnastique douce et de yoga. Les exercices suggérés aident l'enfant à prendre conscience de son corps et de ses possibilités. Bien dans sa peau, tout son être s'épanouit. Grâce à cette énergie toute nouvelle, il surmonte plus aisément ses difficultés d'apprentissage.

La Douce s'adresse à vous, parents et intervenants, qui avez un horaire chargé.

La Douce, c'est plus de 300 exercices conçus spécialement pour les 3 à 9 ans;

une foule de conseils pratiques à l'intention des parents et des enseignants; des séances d'exercices brèves ou prolongées, au choix;du plaisir et de la créativité pour tous !